小心乳腺增生找上你!按按3大乳腺天敵,通經(jīng)絡,散郁結
發(fā)布時間:2018-07-09
乳腺增生是所有女性都需要關注的一種疾病,多見于25—45歲左右的女性,但是按照目前的發(fā)病形勢來看,乳腺疾病發(fā)病越來越年輕化的更加明顯,那為什么現(xiàn)代女性這么容易得乳腺增生?
哪部分女人容易得乳腺增生?
愛生氣的女人,更容易出現(xiàn)乳房問題。 早在明代,我們的前輩就已經(jīng)發(fā)現(xiàn),肝郁的女性更容易得乳腺癌。明代名醫(yī)虞摶的《醫(yī)學正傳》中對乳腺癌的記載是:“乳巖,多生于憂郁積憤中年婦女。” 這里面有幾個關鍵詞,憂郁積憤、中年婦女。 當一個人處于肝郁狀態(tài)時,氣就會直沖胸腔,而乳房又在胸腔的上部,首當其沖會受到傷害。 乳房脹痛、增生,就是由于肝氣郁結、痰凝氣滯所致,跟我們情緒激動、低落或者是郁悶抑郁有很大的關系。
想生氣,按按這3大天敵穴位
1.膻中穴
想生氣的時候,按按膻中穴。使氣機通暢,減輕身體和心理的不適,驅散心中的郁悶之氣,內心也不會那么焦躁了。握拳,用指關節(jié)去揉搓那個地方,超級疼,幾天過去那個地方還是會超級疼。
2.日常推肝經(jīng)
用掌根從大腿根部推至膝蓋處,稍微用點力。大腿的內側有三條經(jīng)絡,中間是肝經(jīng),靠近正面的是脾經(jīng),靠近后面的是腎經(jīng),當然推偏一點,推到脾經(jīng)或腎經(jīng),那也沒有關系。 如果脂肪太多,也可握拳后,用四指的第二個關節(jié)向下推,每次推300下。
開始的時候,會覺得特別酸痛,特別是靠近大腿根的這部分,越是酸痛,就越是要按揉。 推肝經(jīng)除了可以打通肝經(jīng),還可以瀉肝火,像口渴、小便黃、舌紅苔黃、眼干眼屎多……都可以得到緩解。
3.太沖穴
想最大程度散郁結,按太沖穴。如果把肝經(jīng)疏通了,肝氣順利下行,再來按揉太沖穴,它最大限度地把身體的郁結沖出去,解郁散結,疏肝理氣。太沖穴郁結的人會感覺很疼,這時把疼痛揉開。一旦太沖穴不疼,就證明肝經(jīng)通了。
按摩加治療才能安全有效治愈乳腺增生
以上按摩方法在《中華內科雜志》上有所提及,其還記載此種按摩方法搭配一種藥物治療的方法,非物質文化遺產(chǎn)膏貼—明老祖乳舒貼,兩者合理搭配,藥物治療為主療,按摩方法為輔助,兩者相互配合并且注意平時飲食作息,許多患者使用此法5—7天感到癥狀明顯緩解。
其由制草烏、川芎、制馬錢子、獨活、三七、當歸、花椒、冰片等中草藥制成的中草藥黑膏藥,
主要針對的癥狀:乳腺增生、乳腺炎、乳腺結節(jié)、乳腺囊腫、乳腺纖維瘤等乳腺疾病。
功效:疏肝理氣、消腫鎮(zhèn)痛、解郁散結
成分:制草烏、川芎、制馬錢子、獨活、三七、當歸
三七、川芎、當歸等成分,可以活血化瘀,疏通經(jīng)絡,促進病灶的血液循環(huán)和營養(yǎng)供給,消除掉病灶的水腫和炎癥;制草烏、制馬錢子、獨活等成分可以消腫止痛,花椒可以去除病灶的濕氣,冰片可以促進藥物的滲透。
用法用量:用酒精或溫水將乳腺部位(乳腺、副乳、腋下等)引起的疼痛、腫脹、結節(jié)、麻木的部位清潔擦干后,貼敷于患處,根據(jù)貼敷部位。
注意事項:皮膚破損者、皮膚過敏者、孕婦產(chǎn)婦哺乳期禁用;本品會一次性藥品,可貼敷4—12小時,不得超過12小時。
(備注:如今中醫(yī)膏貼受到政府重點扶持,網(wǎng)上有專門的企業(yè)店,現(xiàn)在淘宔就可找到該膏貼,大家注意辨別真?zhèn)?,以免上當受騙。)
經(jīng)常按摩胸部還有這4大好處
1.美容養(yǎng)顏
按摩能對胸部經(jīng)絡進行有效疏通,排除血液中的毒素,氣血循環(huán)通暢,使得養(yǎng)分能順利送達身體各部,容光煥發(fā)。
2.兩性和諧
由于乳房與子宮卵巢是性腺相通的,對女性胸部做深層按摩拉伸運動,可以增強卵巢的機能,使內分泌正常(動情激素正常),夫妻生活和諧。
3.修長手臂
通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動,能夠使脂肪乾坤大挪移,消除手臂蝴蝶袖。
4.疏通三焦,上下貫通
通過手臂疏通六條經(jīng)絡,有效給胸部做深層的吸放運動,能有效疏通三焦經(jīng)。三焦一通,人體的上中下就貫通了。上一篇:已經(jīng)沒有了
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