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(退熱貼加工)冬天怎樣預(yù)防寶寶感冒發(fā)燒!

發(fā)布時間:2018-11-01


北方來的寒潮一波接一波,家里的小娃娃們也被裹得圓圓滾滾的。然而不少家長表示,寶寶們穿得很暖和,可還是沒能抵擋住病毒君的入侵。可能有爸爸媽媽覺得很奇怪,為什么我家寶寶穿得那么多,結(jié)果還是感冒發(fā)燒了呢?到底是哪里出了問題呢?

天氣冷了,給孩子穿了挺多衣服,可還是感冒了,是我給孩子穿的衣服不夠多嗎?孩子發(fā)燒跟著涼有關(guān)嗎?

“著涼”不絕對是溫度低所致,而是出汗后招風所致。北方地區(qū)冬季風大,家長往往給孩子穿衣較多,如果孩子運動出汗后吹風,就容易引起著涼。寶寶著涼,將導(dǎo)致呼吸道對外界病菌的抵抗力降低,從而出現(xiàn)感冒甚至發(fā)燒。

接下來,我們就冬天如何預(yù)防寶寶感冒發(fā)燒,以及寶寶感冒發(fā)燒如何護理等問題,進行詳細解答。

如何預(yù)防寶寶感冒發(fā)燒?

對于爸爸媽媽來說,學(xué)會如何預(yù)防寶寶感冒發(fā)燒是非常重要的一課。咱們可以從六個方面入手:

玩耍注意衣物增減

帶著寶寶外出游玩,最好選擇容易穿脫的衣服,根據(jù)寶寶的玩耍情況增減衣物。準備幾條干爽的毛巾,墊在孩子的背部,毛巾汗?jié)窈罂梢灾苯痈鼡Q毛巾,這樣可以幫助預(yù)防由于衣物汗?jié)褚鸬闹鴽龈忻啊?/span>

夜晚睡袋用起來

寶寶睡著后,最讓媽媽頭疼的問題非踢被子莫屬,尤其是喜歡滿床打滾的孩子。建議寶寶晚上睡覺的時候,穿上輕薄舒適的睡衣,并且給寶寶準備一條厚度適中的睡袋,避免后半夜踢被子著涼感冒。

避免人群密集的場所

帶寶寶外出時,應(yīng)盡量避免人群密集、空氣不流通的場所。人多的地方細菌病菌也多,孩子之間容易出現(xiàn)交叉感染。如果確實需要到人多的場所去,可給孩子佩戴兒童專用的口罩,并且逗留的時間不要太長?;丶液筮€要記得先洗手哦。

合理搭配飲食,均衡營養(yǎng)

均衡營養(yǎng)是提高身體抵抗力的一種方法。孩子的生長發(fā)育越正常其抵抗疾病能力也就越強。在日常生活中,適當攝入動物性食物,如魚肉、瘦肉等,也要多吃谷類和新鮮的蔬果,合理搭配飲食,保證營養(yǎng)均衡。

保持整潔干凈的生活環(huán)境

寶寶的生活環(huán)境保持干凈整潔,如寶寶入口的餐具要每天清洗,定期消毒;而玩具、衣物等其他用品使用清水清洗干凈即可,不濫用消毒劑/含消毒劑的清洗液或擦手巾等。

接種流感疫苗

每年在天氣逐漸變涼的時候,可給孩子接種流感疫苗。理論上講,6個月及以上的人群都是接種對象。接種疫苗以后,孩子體內(nèi)會產(chǎn)生相應(yīng)的抗體,能夠預(yù)防以后得病,幫助增強人體免疫能力。

孩子感冒發(fā)燒了要怎么護理?

如果孩子已經(jīng)感冒發(fā)燒了,那應(yīng)該如何處理呢?首先,要保持冷靜,不要驚慌。發(fā)燒是人體對抗病原菌的生理抵抗過程,這時,咱們要密切監(jiān)測體溫的程度和變化,并根據(jù)孩子的實際情況做適當?shù)慕禍卮胧?/span>

采用溫濕敷的物理降溫方法

可考慮使用洗溫水澡的物理降溫方法。洗溫水澡可以幫助皮膚血管擴張,幫助體內(nèi)的熱量散出;也可以準備30℃左右的溫水,打濕毛巾,用溫水毛巾上下揉搓孩子的身體。

體溫大于38.5℃要服用退熱藥

做好物理降溫的同時,孩子的體溫還在不斷攀升,怎么辦?當孩子的體溫達到38.5℃時,應(yīng)考慮給寶寶服用退熱藥物,防止寶寶出現(xiàn)高熱驚厥。

穿衣蓋被要適宜

孩子發(fā)燒了忌捂汗退熱。在高熱時孩子穿得過厚,容易誘發(fā)高熱驚厥。當孩子感冒發(fā)燒時,可以在室溫為27~29℃的前提下,減少孩子的衣物等覆蓋物,幫助孩子將體內(nèi)多余的熱量發(fā)散到體外,從而達到退熱的效果。

補充水分,飲食清淡且營養(yǎng)

退熱過程是體內(nèi)向外界散發(fā)熱量的過程,需要大量水分參與。因此,在高熱時,應(yīng)該鼓勵孩子多喝水,增加體內(nèi)水分,多排尿。

與此同時,給孩子選擇清淡容易消化的飲食,如營養(yǎng)粥和雞蛋面湯等,半流質(zhì)為宜;適當多吃新鮮的蔬菜及水果,尤其是富含維生素C的果蔬。

紛爭1:何時帶寶寶去醫(yī)院?

寶寶出現(xiàn)了明顯的感冒癥狀,流鼻涕、打噴嚏,甚至發(fā)起了燒,家里就會為“去不去醫(yī)院”紛爭。一邊是媽媽怕去醫(yī)院被交叉感染,主張買點藥給孩子吃;一邊是奶奶堅持要去醫(yī)院,別把孩子給耽誤了。

醫(yī)生解答

如果寶寶只是出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流鼻水、一過性低熱等典型的感冒癥狀,且精神狀態(tài)很好,并不是說一定要去醫(yī)院就醫(yī)。

對于發(fā)燒寶寶,如果體溫沒有超過38.5攝氏度,首先考慮物理降溫;當體溫超過38.5攝氏度時,再考慮使用退燒藥。

提醒

如果在家護理的感冒寶寶出現(xiàn)了高燒不退(即用了退燒藥也無法退下來)、氣促、出皮疹、精神狀態(tài)差(寶寶連平時最喜歡玩的游戲或食物都沒有興趣了)則提示寶寶的病情可能加重或是其他更為嚴重的疾病,如氣管炎、肺炎、手足口病等,則應(yīng)該立即就醫(yī)。

紛爭2:發(fā)燒反復(fù),換醫(yī)生、換藥?

寶寶發(fā)燒反復(fù)

很多家庭都有這樣的遭遇,白天剛帶寶寶去過醫(yī)院,把溫度降了下來,可一到晚上寶寶再次發(fā)燒,一家人又手忙腳亂地把寶寶送到醫(yī)院。是藥不行,還是醫(yī)生不行?這時很多家庭都會因是否換醫(yī)生、甚至換醫(yī)院再起紛爭。

醫(yī)生解答

寶寶發(fā)燒出現(xiàn)反復(fù)并不是說“治療失敗”。那是因為體內(nèi)感染了細菌、病毒,出現(xiàn)了炎癥。就算寶寶吃了抗生素或抗病毒的藥物,但炎癥并不可能立即消失,退燒藥也只是暫時將溫度降下來,當藥效一過體溫會再次上升。

紛爭3:發(fā)燒寶寶能不能洗澡?

在護理發(fā)燒寶寶時,到底能不能給寶寶洗澡呢?

一邊認為,寶寶就是因為受涼才感冒的,洗澡會讓寶寶再次受涼;一邊認為寶寶洗個澡會舒服很多,有利于康復(fù)。

醫(yī)生解答

這個問題也是門診中經(jīng)常有家長問到的。洗澡時和穿衣時如果能夠注意保暖,避免寶寶受涼的話,那么洗澡是沒有任何問題的。而且洗溫水澡后寶寶會覺得很舒服,同時也有利于退燒。

紛爭4:寶寶咳嗽要不要止咳?

在門診上,經(jīng)常有家長要醫(yī)生開些止咳藥,要求馬上止住寶寶的咳嗽。

寶寶咳嗽說明他的呼吸道還有炎癥,咳嗽就可能把呼吸道中的分泌物咳出來。如果使用了中樞鎮(zhèn)咳型的止咳糖漿,盲目的鎮(zhèn)咳會使得寶寶的痰液咳不出來,積留在呼吸道中,反而不利于病情的緩解。

醫(yī)生解答:

寶寶常見的另一種咳嗽是干咳,沒有痰或者痰呈白色、無色。這種咳嗽非感染性咳嗽,可能是過敏性反應(yīng),需要使用抗過敏藥物,而非簡單的鎮(zhèn)咳。

提醒

如果寶寶的干咳已經(jīng)嚴重影響到了他的生活,比如說咳到晚上無法入睡,可以適當服用鎮(zhèn)咳型的止咳糖漿。

紛爭5:抗生素能不能用?

從以前要求醫(yī)生開消炎藥(抗生素),到現(xiàn)在非常抵觸醫(yī)生給開抗生素

在門診他們經(jīng)常遇到家長對抗生素過度敏感,一看醫(yī)生給孩子開了抗生素就反對,醫(yī)生要花大量的時間去解釋為什么要開抗生素。

提醒

如果寶寶只是普通的感冒的確不需要抗生素,但如果寶寶已經(jīng)合并了細菌感染,出現(xiàn)了鼻涕黃稠又臭味、氣促(提示可能是支氣管炎或肺炎)等癥狀,且血象檢查也顯示很高,這種情況下就有用抗生素的必要